Ребенок часто моргает — норма или повод для беспокойства?

Ребенок часто моргает — это просто привычка или тревожный симптом? Наверняка вы спрашиваете: может, глаза устали от долгого времени за гаджетами? А может, причина в сухом воздухе или аллергии? Или же это может быть проявлением более серьезных проблем — например, с глазами, нервной системой?

Понимаем, как волнительно заметить такие изменения в поведении вашего малыша. Поэтому важно знать, когда не стоит паниковать, а когда лучше обратиться к врачу. Рассказываем, что может скрываться за частым морганием, как вовремя помочь ребенку.

Офтальмологические причины — когда глаза требуют внимания

Иногда частое моргание не просто вредная привычка малыша, а первый звоночек, который сигнализирует о проблемах со зрением.

Синдром сухого глаза

С этой проблемой сталкиваются дети, которые много времени проводит за экранами телефонов, планшетов, компьютеров. Продолжительное время вблизи экрана приводит к тому, что глаза теряют влагу, а слезная жидкость испаряется быстрее, чем успевает восполняться. Для компенсации нехватки влаги глаза начинают часто моргать.

Другие признаки такого состояния:

• Ребенок может жаловаться на ощущение сухости в глазах, которое сопровождается жжением, покраснением.
• Малыш может чувствовать, как будто в глазах находится песок или мелкие частички.
• Головная боль, чувство тяжести в глазах.
• Затуманенное зрение.

Ухудшение зрения

Когда зрение не в порядке, глазки пытаются настроить фокус. Моргание — это рефлекторная реакция организма, чтобы "починить" изображение. Вот несколько распространенных заболеваний, которые могут вызвать такое поведение:

• Миопия (близорукость) — близкие объекты хорошо видны, но все, что дальше, становится размытым.
• Гиперметропия (дальнозоркость) — предметы вблизи видно плохо, а дистанционные объекты - четко.
• Астигматизм — изображение становится размытым из-за неправильной формы роговицы. Глаз не может правильно фокусировать световые лучи.

Механические повреждения

Состояния, которые вызывают повышенную активность век:

• Попадание инородного тела. Песчинка или ресничка могут вызвать сильное раздражение.
• Микроповреждения роговицы. Например, если ребенок случайно поцарапал глаз, может возникнуть ощущение жжения, сухости.

Заболевания глаз

Жжение, чувство песка, зуд могут быть симптомами офтальмологических заболеваний:

• Конъюнктивит — воспаление оболочки (конъюнктивы), которая покрывает белок глаза, внутреннюю поверхность век. Заболевание вызвано вирусами, бактериями, аллергенами, химическими раздражителями.
• Блефарит — воспаление краев век. Оно часто провоцируется инфекцией, аллергией, проблемами с железами, которые выделяют слезную жидкость.
• Воспаление роговицы (кератит) может возникнуть из-за инфекций, травм, офтальмологических заболеваний. Оно вызывает сильную боль, светобоязнь, ощущение инородного тела, часто сопровождается слезотечением.

Неподходящие очки

Например, если диоптрии не подходят или межзрачковое расстояние рассчитано неправильно, глаза будут напрягаться. Дискомфорт приведет к частому морганию

Выбираем правильные очки для ребенка

При выборе детских очков важно учитывать:

• анатомические особенности лица;
• четкость линз без искажений;
• удобство посадки.

Наши модели гарантируют комфорт, надежную защиту глаз. Это сделает ношение приятным, а также поддержит здоровье ребенка. Больше о том, как выбрать очки для детей читайте в статье.

Неврологические причины — когда проблема глубже

Иногда частое мигание связано нарушениями в работе нервной системы.

Нервный тик

Гиперкинез, или нервный тик — это непроизвольные сокращения мышц, которые возникают по таким причинам:

• Стресс — напряженные ситуации провоцируют нервную систему на такие реакции.
• Усталость — нехватка сна, перегрузка могут быть триггерами.
• Нехватка магния — этот минерал важен для нормальной нервной проводимости. Его дефицит может вызывать непроизвольные движения.

Обеспечьте своему малышу отдых. Возможно, он восстановится так быстро, что вы забудете про то, что у него был тик.

Травмы головы

Даже легкие сотрясения могут повлиять на работу нервов, которые отвечают за контроль движения век.

Диагностика: к кому обращаться и какие обследования нужны

Офтальмолог

• При проблемах с глазами: сухости, покраснении, ухудшении зрения.
• При подозрениях на глазные заболевания: конъюнктивит, блефарит.

Врач проведет детальный осмотр, оценит состояние глаз, проведет офтальмоскопию для обследования глазного дна, проверит рефракцию.

Невролог

• Если моргание связано с нервным тиком, появилось после травмы головы.
• При головной боли, тошноте, других неврологических симптомах.

Невролог проведет электроэнцефалографию (ЭЭГ), МРТ головного мозга. Это поможет исключить патологии нервной системы.

Педиатр

• Если не знаете, к кому обратиться, есть сомнения.
• При общем недомогании, сочетании моргания с другими признаками болезни.

После осмотра, оценки общего состояния пациента врач даст направление к профильному врачу.

Профилактика: как снизить риск частого моргания

Регулярный уход за глазами, нервной системой помогает предотвратить неконтролируемое движение веками:

1. Гимнастика для глаз укрепляет мышцы зрительных органов, снимает напряжение. Простые упражнения для глаз поддерживают органы зрения в хорошем состоянии, уменьшают усталость.
2. Ограничение экранного времени снижает нагрузку на зрительную, нервную системы. Для детей рекомендуется делать перерывы каждые 20-30 минут при использовании экранов.
3. Контроль освещения, режима сна снимает напряжение, предотвращает переутомление глаз.
4. Регулярные осмотры у офтальмолога, невролога помогут выявить проблемы на ранней стадии.